Fed sundhed

Fed sundhed

En fitness blog om sund livsstil og god træning

  • Træning
  • Ernæring
  • Træningsudstyr
  • Krop og sundhed
  • Sport
  • Løse tanker
  • Vægttab
  • Psykologi
  • Guides
    • løbebånd – den ultimative guide
    • Romaskine – test og priser

Styrketræning

mandlig konkurrencesvoemmer i vandet i fuld fart 800x445
Træning 

Sådan vægttræner du bedst som svømmer

3. juli 2018 fedsundhed-admin 951 Læsninger 0 Comments Kreatin, Proteinpulver, Styrketræning, Svømning

Det at løfte vægte har længe været både anerkendt og effektiv måde at forbedre både kraftudøvelse og hastighed for verdens

Læs mere
kvinde med haandklaede om nakken viser et squat 800x445
Træning 

Squat – vejen til stærke ben

4. april 20184. april 2018 fedsundhed-admin 1107 Læsninger 0 Comments Styrketræning

Ligesom dødløft er ryggens kongeøvelse nummer et, så må squat siges at være vejen til stærke og sunde ben. Det

Læs mere
muskuloes mand goer sig klar til et reverse grip doedloeft 800x445
Træning 

Dødløft – vejen til en stærk ryg

4. april 2018 fedsundhed-admin 1486 Læsninger 0 Comments Styrketræning

Dødløft er vejen til en stærk ryg. Du kommer ikke uden om det. Vil du have en stærk ryg og

Læs mere
baenkpres mandlig bodybuilder traener baenkpres med vaegtstang 800x445
Træning 

Bænkpres

4. april 2018 fedsundhed-admin 1120 Læsninger 0 Comments Styrketræning

De fleste kender øvelsen, der gør underværker for brystmusklen – nemlig bænkpres. Bænkpres er en af de øvelser som de

Læs mere

Youtube Video

Seneste artikler

  • løbebånd – den ultimative guide med test og priser

    løbebånd – den ultimative guide med test og priser

    9. juni 2019 fedsundhed-admin No Comments
  • Kreatin – sportsfolkets nye vidundermiddel?

    Kreatin – sportsfolkets nye vidundermiddel?

    6. juni 2019 fedsundhed-admin No Comments
  • Sund søvn

    Sund søvn

    4. juni 2019 fedsundhed-admin No Comments
  • BMI beregner – guide til udregning af dit Body Mass Index

    BMI beregner – guide til udregning af dit Body Mass Index

    21. maj 2019 fedsundhed-admin No Comments
  • Proteinpulver – et effektivt tilskud til din daglige kost

    Proteinpulver – et effektivt tilskud til din daglige kost

    3. maj 2019 fedsundhed-admin No Comments
  • Håndvægte – perfekt til træning i hjemmet

    Håndvægte – perfekt til træning i hjemmet

    5. april 2019 fedsundhed-admin No Comments
  • Populære
  • Nye
  • Kommentar
løbebånd – den ultimative guide med test og priser

løbebånd – den ultimative guide med test og priser

9. juni 2019 fedsundhed-admin No Comments
Sådan holder du kondien ved lige i vinterhalvåret

Sådan holder du kondien ved lige i vinterhalvåret

14. august 2017 fedsundhed-admin No Comments
Hold dig i form med et løbebånd

Hold dig i form med et løbebånd

15. august 2017 fedsundhed-admin No Comments
Kreatin – verdens mest populære kosttilskud

Kreatin – verdens mest populære kosttilskud

21. august 2017 fedsundhed-admin No Comments
Slankepiller – findes der nogen som virker

Slankepiller – findes der nogen som virker

21. august 2017 fedsundhed-admin No Comments
løbebånd – den ultimative guide med test og priser

løbebånd – den ultimative guide med test og priser

9. juni 2019 fedsundhed-admin
Kreatin – sportsfolkets nye vidundermiddel?

Kreatin – sportsfolkets nye vidundermiddel?

6. juni 2019 fedsundhed-admin
Sund søvn

Sund søvn

4. juni 2019 fedsundhed-admin
BMI beregner – guide til udregning af dit Body Mass Index

BMI beregner – guide til udregning af dit Body Mass Index

21. maj 2019 fedsundhed-admin
Proteinpulver – et effektivt tilskud til din daglige kost

Proteinpulver – et effektivt tilskud til din daglige kost

3. maj 2019 fedsundhed-admin
Ingen kommentarer

tilfældige artikler

Proteinpulver – et effektivt tilskud til din daglige kost

Proteinpulver – et effektivt tilskud til din daglige kost

3. maj 2019 fedsundhed-admin No Comments
Slankepiller – findes der nogen som virker

Slankepiller – findes der nogen som virker

21. august 2017 fedsundhed-admin No Comments
Dødløft – vejen til en stærk ryg

Dødløft – vejen til en stærk ryg

4. april 2018 fedsundhed-admin No Comments
Sådan vægttræner du bedst som svømmer

Sådan vægttræner du bedst som svømmer

3. juli 2018 fedsundhed-admin No Comments
Sådan holder du kondien ved lige i vinterhalvåret

Sådan holder du kondien ved lige i vinterhalvåret

14. august 2017 fedsundhed-admin No Comments

Sport og underholdning

Er fodbold sundt?
Sport og underholdning 

Er fodbold sundt?

5. april 2018 fedsundhed-admin 0

Tilfældige artikler

Mirakelpille giver vægttab – måske

Mirakelpille giver vægttab – måske

4. april 2018 fedsundhed-admin No Comments
Håndvægte – perfekt til træning i hjemmet

Håndvægte – perfekt til træning i hjemmet

5. april 2019 fedsundhed-admin No Comments
Tab dig på maven

Tab dig på maven

5. april 2018 fedsundhed-admin No Comments
Derfor skal du købe et løbebånd

Derfor skal du købe et løbebånd

5. april 2017 fedsundhed-admin No Comments
Spinningcykel – i dit fitness center eller i stuen

Spinningcykel – i dit fitness center eller i stuen

21. august 2017 fedsundhed-admin No Comments
løbebånd – den ultimative guide med test og priser

løbebånd – den ultimative guide med test og priser

9. juni 2019 fedsundhed-admin No Comments

MotivationView All

Sommer- og efter-ferie-træning
Psykologi og motivation 

Sommer- og efter-ferie-træning

5. april 2018 fedsundhed-admin 0

Om Fed sundhed

Info om siden

Vigtigste artikler

  • Proteinpulver – alt du har behov for at vide
  • løbebånd – den ultimative guide
  • Romaskine – test og priser

Information

  • Pop
  • Pop
Copyright © 2012-2021 Helion Digital - Alle rettigheder forbeholdes